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2 méthodes pour baisser ta fréquence cardiaque à l'effort

Автор: Mon Coach Vélo

Загружено: 2025-01-14

Просмотров: 74147

Описание: Si tu veux progresser plus vite tout en t'entrainant moins : https://www.moncoachvelo.com

Dans cette vidéo je vous présente les 2 méthodes qui baissent ta fréquence cardiaque à l'effort en vélo. Monter les cols sans respirer, baisser la fréquence cardiaque en plein effort c'est ce que vous allez découvrir.

Pour devenir la machine de ton club tout en t'entrainant moins et en prenant du plaisir : https://www.moncoachvelo.com

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