COMA BERINGELA ASSIM! COMO FAZER BABAGANOUSH PASTA ÁRABE

Описание: Dr. Corassa apresenta a famosa deliciosa receita de beringela, o babaganoush! Receita árabe, muito gostosa, nutritiva e rica em cálcio! Entretanto, essa é diferente, pois ao invés de cozida, que leva a perda de nutrientes e a formação de toxinas, essa vai só no desidratador!

Sabia que a pasta de beringela, o famoso babaganoush tem vários benefícios? Por ser feita com a semente de gergelim, o famoso tahini, é bem rica em cálcio, vitaminas e minerais importantes para a saúde e saúde óssea. Já a beringela, rica em antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais como o cálcio, potássio e o magnésio!

COMA BERINGELA ASSIM! COMO FAZER BABAGANOUSH PASTA ÁRABE

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00:01 - Pasta de beringela, babaganoush, beringela e tahini
01:03 - ingredientes do bagananoush, beringela limão e tahini
02:10 - como preparar a beringela
03:15 - desidratando a beringela, os benefícios de desidratar ao invés de cozinhar
04:10 - preparando a receita, adicionando água, cebola, alho, semente de gergelim crua
08:00 - único babaganoush crua da internet!
08:23 - a importância de desidratar ao invés de cozinhar
08:59 - o melhor desidratador, como melhorar sua dieta
09:30 - desidratador slowjuicer frugal eletro

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