湯怡 Kathy Yuen - 減肚腩瘦腰6分鐘消脂腹肌練習 Abs Training【Workout with Kathy EP1】

Похожие видео

15分鐘站立式練腹肌｜適合初階者訓練｜可增強核心力量｜增強運動表現

31分鐘 完整版 整套瘦全身、瘦美腿、瘦手臂、捲腹動作 瘦小腹 消除大肚腩、美化臀部線條，帶你一起快速變瘦變美變健康！美體瘦身健身操！

湯怡 Kathy Yuen - 快速減手臂練習 5分鐘練出firm手臂 同拜拜肉說再見👋 【Workout with Kathy EP2】

20 MIN Standing Belly Fat Burn | No Jumping, No Squats, No Lunges

Лучший французский блюз 80-х — душевный плейлист | Ностальгия, чувства и стиль

15分鐘站立式練腹 — 練成馬甲線｜全身消脂｜減少下背受傷機會❤

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

10分鐘高效瘦腹 l 2大動作專治女性小腹突出 l 馬甲線瘦身減肥瘦小腹瘦肚子

姊妹淘｜減肚腩必做運動｜腹肌｜捲腹｜減肥

湯怡 Kathy Yuen - 6分鐘全身帶氧運動 有效增強肌肉 快速燃脂減肥 Squat/Rollin/Plank/high knees【Workout with Kathy EP4】

【5分鐘運動】減肚腩 練出纖腰！2星期見效！

20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】

Влюбитесь в Париж – классические французские шансоны и романтические песни

瘦腰圍鉛筆腿運動｜宅家練！下半身小１號！４分鐘瘦腰、瘦大腿、美臀運動。｜跟著黑面蔡媽媽運動

🔥30 MIN TABATA DANCE HIIT Workout🔥All Standing🔥No Jumping🔥Full Body Fat Burn🔥#dancehiit

15分鐘下腹&側腹訓練｜打造完美馬甲線腹肌線條👌燃燒下腹肚腩！

【Fitness Waist Training】8分钟快高效瘦腰瘦肚子 | 练出健美马甲线/沙漏腰！针对腹直肌、下腹部、腹外斜肌，亲测效果最强！

❤️ Истории из старых кафе — Французский шансон — Парижские песни о любви

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌸 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #31

站著也能練核心肌群｜14分鐘站著練核心｜適合初階及年長者｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life