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Dormir profundo en 10 minutos | Lluvia en la ventana (Pantalla oscura) #2
Автор: SomniaLab IA
Загружено: 2026-02-12
Просмотров: 46
Описание:
Meditación guiada de 10 minutos para dormir profundo con lluvia suave en pantalla oscura.
Respira, suelta la tensión y deja que la mente baje el volumen poco a poco. Ideal para insomnio, ansiedad nocturna y sobrepensar.
✅ Pantalla oscura (apta para dormir)
✅ Ritmo suave, sin sobresaltos
✅ Perfecto para escuchar con auriculares o volumen bajo
Buenas noches.
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