Mobilizacja rzepki | Kolano biegacza | Boczne przyparcie rzepki | Ból z boku kolana I 🇵🇱 🇪🇺
Автор: do rehabilitacji
Загружено: 2021-02-08
Просмотров: 35981
Описание:
Leczenie stawów kolanowych wykorzystując głęboki masaż poprzeczny, mobilizację stawową oraz ćwiczenia odciążające rzepkę i staw rzepkowo - udowy.
Terapia ma na celu poprawienie ślizgu rzepki. Wpływa pozytywnie na łagodzenie objawów bólowych w przednio bocznym przedziale kolana powstałych ze zwyrodnień lub urazów takich jak: kolano biegacza, boczne przyparcie rzepki, konflikt rzepkowo - udowy. Zwiększa zakres ruchomości w kolanie. Pokazuję łatwe, bezpieczne i bardzo efektywne ćwiczenia do wykonania w domu.
wspieranie: / @dorehabilitacji
współpraca: https://dorehabilitacjipl.blogspot.co...
kontakt: [email protected]
🚩UWAGA!!! Treści na kanale są dla osób pełnoletnich. Osoby nieletnie mogą oglądać treści kanału wyłącznie pod opieką dorosłych🚩
#kolano #ćwiczenia #rzepka
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
