FitOpMaat - Wat houdt een inspanningstest in?
Автор: Merem Medische Revalidatie
Загружено: 2023-08-10
Просмотров: 679
Описание:
FitopMaat is een wetenschappelijk onderbouwd trainingsprogramma, waarbij de revalidant een op maat gemaakt trainingsprogramma volgt waardoor de fysieke fitheid verbeterd wordt.
Om er zeker van te zijn dat een revalidant veilig intensief belast kan worden, wordt er vóórdat een revalidant met FitOpMaat start, een maximale inspanningstest uitgevoerd onder professionele begeleiding van een sportarts. Naast het uitsluiten van gezondheidsrisico’s wordt deze fietstest ook gebruikt om jouw persoonlijke trainingsprogramma op te stellen. Zo kun je optimaal trainen om je conditie te verbeteren. De fysio- en beweegtherapeut gebruiken deze waarden tijdens de fitnesstraining.
Deze video geeft uitgebreide uitleg over de maximale inspanningstest die tijdens het FitOpMaat programma wordt afgenomen.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
