Exerciții pentru zona toracală a spatelui, pe saltea/Exercises for the thoracal area on the mattress

Описание: În cest video găsești exerciții simple, eficiente pentru zona toracală, care te vor ajuta considerabil la reducerea durerii, redobândirea mobilității, la relaxarea musculaturii si în final la o stare generală mai bună!
Aceste afecțiuni reduc seminificativ amplitudinea în mișcare, având un disconfort permanent în rutina zilnică.

Spor la treabă și să vă fie de folos! 😉

Declinare de responsabilitate: Acest video are doar scopul de a informa și nu înlocuiește sfatul medicului. Ideile îmi aparțin. Vă mulțumesc!

Mulțumesc pentru muzică Alin Dimitriu: https://linktr.ee/AlinDimitriu

These conditions significantly reduce the range of motion having a permanent discomfort in the daily routine.In this video you will find simple and effective exercises for the thoracal area which will help you considerably in reducing pain, regaining mobility, relaxing muscles and finally in a better general condition!

Enjoy and keep up the good work! 😉

Disclaimer: This video is for informational purposes only and does not substitute or replace medical advice. All opinions expressed are my own. Thank you!

Many thanks for the music Alin Dimitriu: https://linktr.ee/AlinDimitriu

More videos:

Exerciții pentru zona toracală a spatelui, pe scaun/ Exercises for the thoracal area on the chair:    • Exerciții pentru zona toracală a spatelui,...  

Top 10 exerciții pentru întreținerea spatelui\exercises for back maintenance, prevention&pain relief:    • Top 10 exerciții pentru întreținerea spate...  

Exerciții cu baston, pe saltea | Stick exercises on the mattress (ex.de dezvoltare fizică generală):    • Exerciții cu baston, pe saltea | Stick exe...  

Exerciții la perete, partea superioară a corpului. Leaning against the wall exercises superior body:    • Exerciții la perete/POSTURA/gât/umeri/trun...  

Exerciții cu mingea, pentru întreținerea spatelui/Ball workout for your back wellness:
   • Exerciții cu mingea, pentru întreținerea s...  

Exerciții cu baston/Stick Exercises:    • Stick exercises/Exerciții cu baston/Imbuna...  

FIND ME HERE:
F A C E B O O K:   / mariaolaruathlete  

I N S T A G R A M: MARIA OLARU/mariaolaruofficial

Enjoy this video and if you LIKE it just give a:
✅ Subscribe:    / mariaolaru99  
✅ SHARE & LIKE
✅ COMMENT

Mulțumiri 🙏 complexului Flonta pentru găzduire!

#thoracalarea #zonatoracală #mariaolaru