Лучшие упражнения для разминки плеч | Гуру Манн | Здоровье и фитнес

Описание: Ознакомьтесь с простыми и лучшими упражнениями для разминки плеч от фитнес-эксперта Гуру Манна.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Будьте в курсе всех новостей:

★ ПОДПИШИТЕСЬ на нас на YouTube: http://bit.ly/1eBikoz
★ ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК на Facebook:   / tserieshealthandfitness  
★ Следите за нами в Twitter:   / tserieshealth  

Зайдите на сайт http://www.gurumann.com для получения дополнительной информации. Чтобы быть в курсе всех новостей:
★ ПОДПИШИТЕСЬ на нас в Guru Mann Fitness:    / gurumannfitness  

★ ПОДПИШИТЕСЬ на нас в разделе «Здоровье и фитнес»: http://bit.ly/1eBikoz
★ ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК на нашей странице в Facebook:   / tserieshealthandfitness  
★ Подпишитесь на нас в Twitter:   / tserieshealth  
★ Подпишитесь на Guru Mann в Instagram: GURUMANN
Загляните на сайт http://www.gurumann.com для получения дополнительной информации.

----------------------------------------------------------------------------------------
Если вы пропустили, вот все фитнес-программы от Guru Mann.
1. Программа тренировок для набора массы MUSCLE SIZE 5x5
http://bit.ly/2dg6nhd
2. ULTIMATE ARMS: тренировка бицепса, тренировка трицепса
http://bit.ly/2cZs4kx
3. Программа сжигания жира Muscular 8: http://bit.ly/2dnT9kt
4. 8-недельная программа набора массы Pure Mass
http://bit.ly/2d2Bejq
5. LEAN MODE
Тренировка: http://bit.ly/2cRL5TF
Питание: http://bit.ly/2dfOpb4
6. GAINER (грудь и дельты): http://bit.ly/2dcq489
7. SHREDDED NEXT LEVEL 8-недельная программа сжигания жира: http://bit.ly/1OoMv9J
8. GET RIPPED 6 Программа тренировок для фитнес-моделей (мужчины и женщины) на несколько недель: http://bit.ly/2cHp3pi
9. КОНТРОЛЬ ДИАБЕТА: http://bit.ly/2dcq9Zv