Эпизод 625: Радость – это внутреннее дело (с участием Джун Сьюпунпак) | Пусть будет так, пока ты ...

Описание: В этом эпизоде ​​Лесли Логан беседует с Джун Сьюпунпак, специалистом по обретению радости, о том, почему люди, достигающие высоких результатов, могут реализовывать свои цели и при этом чувствовать себя неудовлетворенными. Джун разбирает проблему «зависимости от цели» — убеждение, что счастье заключается в будущих достижениях, — и объясняет, почему радость нельзя обрести, не признав сначала горе. Они обсуждают разницу между карьерой и призванием, перфекционистские списки дел и то, как радикальная честность помогает людям восстановить связь с радостью в своем теле.

Если у вас есть вопросы по этому эпизоду или вы хотите получить некоторые из упомянутых нами ресурсов, перейдите по ссылке https://lesleylogan.co/podcast/be-it-...

Если у вас есть комментарии или вопросы по подкасту Be It, напишите нам по адресу [email protected].

И как всегда, если вам нравится шоу, пожалуйста, поделитесь им с тем, кому, по вашему мнению, оно тоже понравится. Именно ваша постоянная поддержка поможет нам и дальше помогать другим. Большое спасибо! Не пропустите ни одной передачи, подписавшись на LesleyLogan.co/subscribe.

В этом эпизоде ​​вы узнаете о:
• Почему успешным людям приходится оплакивать мечты, которые больше не соответствуют их целям.
• Зависимости от «цели» и вере в то, что счастье заключается в будущих достижениях.

• Как жизнь по списку дел разрушает идентичность, тело и чувство удовлетворения.

• Разнице между стремлением к карьере и следованием своему призванию.

• Почему радость нельзя обойти токсичным позитивизмом или пошаговыми формулами.

#ЛеслиЛоган #БудьЭтоПокаНеУвидишь

----

Глава 1: Введение – 01:10
Глава 2: Что такое руководство по радости – 02:42
Глава 3: Зависимость от цели – 06:33
Глава 4: Карьера против призвания – 12:34
Глава 5: Горе и полярность – 18:03
Глава 6: Как почувствовать радость – 21:12
Глава 7: Радость – это внутренняя работа – 28:56
Глава 8: История взрыва Лесли – 33:18
Глава 9: Фаза «Да пошло все к черту» – 39:55
Глава 10: Где найти Джун – 42:04
Глава 11: Перестань лгать себе – 44:06