【脳科学】なぜ彼を放っておけないの？心の鏡が映し出す「本当のあなた」
Автор: 虹谷芙花 トラウマボンディング・恋愛依存の専門家 / 心の安全基地
Загружено: 2026-01-11
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「彼を救いたい」「彼を理解できるのは私だけ」 そう願って、今日まで懸命に彼を愛してきたあなたへ。
その献身的な優しさは、何にも代えがたい尊いものです。 でも、もしその愛のせいで、あなたが少しずつ疲れ果ててしまっているのなら。
今日は「なぜ彼を放っておけないのか」という心の仕組み（投影同一視）について、脳科学と心理学の視点から紐解いていきます。
このお話を知ることは、彼を見捨てることではありません。 彼を癒そうとするその大きな愛を、まずは「あなた自身」に向けてあげること。 それが、苦しいループを抜け出し、「愛される私」へと目覚める最初の一歩になります。
あなたが自分自身を救い、満たされたとき。 今の彼とより良い関係を築くのか、それとも新しい未来を選ぶのか……。 あなた自身が、自分の意志で、自由に選べる力が戻ってきます。
一歩ずつ、私と一緒に「心の安全基地」を作っていきましょう。
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