ONLINE BODYWEIGHT SKILLS AND STRENGTH TRAINING

Описание: ONLINE CLASSES
Please read:

Thank you for such an excellent reviews I’m quite much appreciate it!🙏

I also have requests about possibilities of online training and I was thinkin how could we gather all together to run the different levels week programs for bodyweight skills, conditioning and mobility.

So finally I have got the conclusion -
I’m gonna do two level programs so far:

BEGINNER (twice a week)
INTERMEDIATE (twice a week)

Online classes will be released in RUS/ENG languages📚🤸‍♂️

For all details please Direct Message/EMAIL me😊💪

[email protected]

  / aermotion  





ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН
Пожалуйста, прочтите:

Спасибо вам всем за такие отзывы,
очень приятно быть полезным! 🙏

Я так же получил вопросы по возможности проведения онлайн тренировок и размышлял как смочь преподать разным уровням спортсменов единый тренировочный план удобный для всех.

И, наконец, нашёл выход -
Пока что будут доступны 2 уровня сложности:

НАЧИНАЮЩИЙ (дважды в неделю)
СРЕДНИЙ (дважды в неделю)

Онлайн тренировки будут транслироваться на РУССком и АНГЛийском языках (параллельно)📚🤸‍♂️

За всеми подробностями прошу писать в личку😊💪
EMAIL [email protected]

  / aermotion  



#aermotiononline #bodyweightonlinetraining #calisthenicsonlinetraining #onlinetraining #aerobicgymnasticsonlinetraining #strengthonlinetraining