Cómo Aumentar MASA MUSCULAR en GLÚTEOS y PIERNAS en casa!
Автор: Julio Cruces
Загружено: 2025-08-07
Просмотров: 2330
Описание:
Hoy les traigo una rutina de Ejercicios de Piernas y Glúteos en Casa, enfocado en Aumentar la masa muscular que has perdido por la edad o por falta de actividad física. Resultados en 30 días, repite 2-3 veces por semanas.
👉IMPORTANTE 👈
🔴 ¿HACES DIETA Y ENTRENAS, PERO NO VES RESULTADOS? ¿TE FRUSTRA NO MEJORAR POR MAS QUE LO INTENTAS?
Sé lo difícil que es crear hábitos🥺 y mantener la fuerza de voluntad para seguir un plan nutricional🍽️ y entrenar con constancia y disciplina🏋🏼♀️…
La frustración te gana y terminas empezando con fuerza cada lunes 📆… y abandonando cada martes💔, no saber si entrenas de forma correcta o con miedo a lesionarte...
¡Por eso creé este curso pensado 100% por y para ti! 🌟💖
Te ayudo a construir tu mejor versión en 30 días, resultados reales! Aquí no te abandonamos, te acompañamos en todo tu proceso, con seguimiento real!
👉 Haz clic y empieza ya: https://nas.io/warrior?discountCode=T...
👉¿Tienes dudas? Escríbeme por whatsapp para ayudarte +51 904 121 088
🔻🔻REDES SOCIALES🔻🔻
/ crucesfit
/ crucesfit
/ crucesfit
Colaboraciones: [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: