🥗 Grüner Göttinnen Salat in 10 Min! 😍 Fit & Gesund mit dem Thermomix® TM5/TM6/TM7
Автор: Einfach yummy
Загружено: 2026-03-05
Просмотров: 5687
Описание:
Dieses Mal git es einen gesunden Grünen Göttinnen Salat 🥗 aus dem Thermomix®.
Probiert ihn unbedingt einmal aus !
Viel Spaß dabei & guten Appetit !
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Rezept :
Zutaten :
2 Knoblauchzehen
1 Avocado in Stücken
Saft von 1 Zitrone
1 Handvoll Petersilie
1 Handvoll Basilikumblätter
3 Prisen Salz
1 gute Prise Pfeffer
1/2 - 1 Tl. Chiliflocken
1 El. Olivenöl
1 El. Agavendicksaft
300g Weißkohl in Stücken
1/2 Gurke, entkernt & in Stücken
1 Romanasalat in Stücken
30g Babyspinat
30g Cashewkerne, gehackt
1 El. Parmesan, gehobelt
Knoblauchzehen, Avocado, Zitronensaft, Petersilie, Basilikumblätter, Salz, Pfeffer, Chiliflocken, Agavendicksaft und Olivenöl in den Mixtopf geben und 20 Sek / Stufe 10 pürieren, in eine Salatschüssel umfüllen.
Weißkohl in den Mixtopf geben und 9 Sek / Stufe 4,5 zerkleinern, in die Salatschüssel umfüllen.
Gurke in den Mixtopf geben und 5 Sek / Stufe 4 zerkleinern, in die Salatschüssel dazu geben.
Romanasalat in den Mixtopf geben und 6 Sek / Stufe 4 zerkleinern, zum Salat dazu geben.
Babyspinat in den Mixtopf geben und 4 Sek / Stufe 4 zerkleinern, zum Salat hinzugeben.
Salat mit Salatbesteck mischen.
Gehackte Cashewkerne und gehobelten Parmesan drüber streuen, etwas durchziehen lassen und genießen.
Guten Appetit !
Vielen Dank fürs Zuschauen & bis zum nächsten Mal !
Eure Sandra ❤️
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