Yoga para todo o corpo com Zoey | KPop Demon Hunters | Yoga para crianças
Автор: Yoga Crianças com Emma
Загружено: 2026-02-22
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🧘♀️ Uma prática de Yoga para todo o corpo com Zoey inspirada no universo KPop Demon Hunters, criada para ajudar as crianças a se movimentarem de forma divertida, saudável e relaxante.
Esta sessão de Yoga para Crianças trabalha o corpo inteiro com posturas simples, alongamentos suaves e exercícios de equilíbrio que ajudam a melhorar a flexibilidade, a coordenação e a postura. Ideal para crianças que gostam de atividades dinâmicas e divertidas.
O Yoga para Crianças promove bem-estar físico e mental, ajudando os pequenos a relaxar, gastar energia de forma positiva e desenvolver concentração.
🌟 Nesta prática você encontrará:
– Posturas de yoga para todo o corpo
– Alongamentos suaves para braços, pernas e coluna
– Exercícios de equilíbrio e coordenação
– Movimentos que ajudam na concentração e relaxamento
– Uma prática divertida inspirada no estilo K-Pop
🎯 Perfeito para praticar em casa ou na escola, antes das atividades ou no final do dia.
Ajuda a fortalecer o corpo, alongar os músculos e acalmar a mente.
📌 Recomendado para idades: 6–12 anos
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