Скачать
拔河基本功：進攻
Автор: 老魏的公民天地
Загружено: 2018-10-03
Просмотров: 3709
Описание:
透過面對面互拉，練習拔河基本動作。
動作步驟：
1.面對面
2.腳尖頂腳尖
3.雙手互握（或握手腕）
4.慢慢往後躺（背打直）
5.雙腳打直（進階則往下蹲）
#雙腳與肩同寬 #腳尖朝前 #練互拉練節奏
示範人員：蕭丞妤、古晨妤
工作人員：陳學瀚、姜星右
攝影：陳孟琪
旁白：老魏
導演：老魏
時間：2018.10.04（四）午休時間
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
