Spring Energy Boost | dzień 1 | przebudzenie ciała i energii | joga na rozruch
Автор: Gosia Kara Yoga ☽
Загружено: 2025-03-16
Просмотров: 161
Описание:
Hello yogis 🌸
Witam Was serdecznie w pierwszym dniu nowego cyklu praktyk - SPRING ENERGY BOOST 🌸 - mamy 5 dni do wiosny! Yay! I właśnie z tej okazji chcę Cię zaprosić na 5 dni praktyk 🧘🏼♀️ tak, aby przygotować się na nowy sezon, oczyścić ciało i umysł oraz dodać nowej energii! W związku z tym przez 5 dni codziennie o 7 rano pojawi się na kanale świeżutka 30 minutowa sesja jogi! Brzmi super, prawda?
I oczywiście każda praktyka jest osobną sesją jogi, którą możecie wykonać również oddzielnie w późniejszym czasie - będziecie mogli wracać do nich kiedy tylko chcecie 🤍
Dzień 1 - przebudzenie ciała i energii ☀️ czyli bardzo fajna joga na rozruch, podczas której rozruszasz ciało, dodasz mobilności i energii oraz przygotujesz na kolejne dni 🙏🏼
A zatem rozwiń matę i zapraszam do wspólnej praktyki!
I koniecznie, jeśli bierzesz udział w cyklu daj o sobie znać! Podziel się odczuciami w komentarzach / zasubskrybuj mój kanał / daj łapkę w górę pod filmem 👍🏼 to wiele dla mnie znaczy 🥹
Zapraszam Cię również do obserwowania mojego profilu na Instagramie:
/ gosiakara_yoga
Jeśli lubisz praktykować z muzyką polecam Ci moje playlisty na Spotify 🎶🎶:
https://open.spotify.com/user/malgo_s...
Niezmiennie dziękuję Ci, że jesteś 🖤
Ściskam,
Gosia
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
