Скачать
Попрощайтесь с затекшими лодыжками
Автор: WeShape
Загружено: 2025-12-28
Просмотров: 29855
Описание:
Зажатые голеностопные суставы могут ограничивать ваши возможности приседаний, ходьбы и движений всего тела.
В этом коротком видео мы покажем вам, как начать разминать зажатые голеностопные суставы, чтобы движения стали легче и естественнее.
Подписывайтесь, чтобы получать быстрые и практичные советы по улучшению подвижности.
#подвижностьголеностопа #движение #обезболивание #шорты #двигайтесьлучше
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
