Lower Your Risk of Injury With Proper Alignment

Похожие видео

Упражнение «Тазовый наклон»: простое упражнение, необходимое каждому.

Running On Air Breathing Technique

The Smarter Way To Train Lats (Nobody Does This)

Слово о полку Игореве - КВН Флэш-Рояль

Боль в тазобедренном суставе: 6 ошибок, которые его разрушают + 3 лучших упражнения

All About Your Knees

Running Tips from a 77-Year-Old World Record Marathoner

Понимание сгибания тазобедренного сустава: анатомия, мышцы и диапазон движения

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Advanced Foot Mechanics - Part 1

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Rib Alignment: Easy Wall Test for Rib Thrusting vs. Ribs Down With Nicole Atwood

Rolling (or Thunking) like a ball.

Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Posterior Leg Lifts with Katy Bowman | Walking Well Excerpt

Как укрепить хрящ?

Mechanics of Breathing

Изолированная активация передней зубчатой ​​мышцы

«Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»