20-минутная высокоинтенсивная кардио-тренировка с батутом в помещении

Описание: Вот ещё одна 20-минутная высокоинтенсивная кардио-тренировка с батутом на банджи/тренировка на батуте в помещении! Мы разомнёмся, затем выполним 45-секундные интервалы высокой интенсивности, а затем 15 секунд активного отдыха. Пожалуйста, оставайтесь на заминку и растяжку. Эта домашняя тренировка с батутом — увлекательное и эффективное упражнение для похудения.

Если вы хотите купить новый батут-банджи, я сотрудничаю с Jumpsport и Leaps and Rebounds. У меня есть промокоды на скидку 10% для обеих компаний (только для США). Если вы живёте в Канаде и хотите купить Jumpsport, я сотрудничаю с небольшим бизнесом в Онтарио и получаю небольшую комиссию с продаж. Все ссылки и коды ЗДЕСЬ: https://linktr.ee/naomijoyfitness

У меня есть 48-дюймовые Leaps and Rebounds и 370 Pro JumpSport.

Если ищете ещё одну тренировку на мини-батуте, посмотрите этот плейлист:

   • Trampoline Cardio Workout With Light Weigh...  

Нравится моё творчество? Тогда загляните сюда: https://www.etsy.com/ca/market/phresha

Если хотите поддержать создание моих видео, переведите пожертвование на мой счёт PayPal ниже. Я снимаю эти видео самостоятельно, и на данный момент делаю это практически БЕСПЛАТНО! :) Я очень ценю ваши пожертвования! Целую
https://www.paypal.com/paypalme/naomi...
Электронный перевод
[email protected]

Подпишитесь на меня:

INSTAGRAM: naomijoyfitness
Сайт: naomijoyfitness.com
Facebook: naomijoygallagher

Это видео создано Наоми Джой Галлахер

Если вы хотите увидеть больше видео о фитнесе на батуте, пожалуйста, оставьте комментарий ниже!

Музыка: https://www.epidemicsound.com

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
ЭТО ВИДЕО ПРЕДНАЗНАЧЕНО ТОЛЬКО ДЛЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ И РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ. ЭТО МОЯ ЛИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА, И ОНА МОЖЕТ ПОДОЙТИ НЕ ВСЕМ. НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ ПЕРЕД НАЧАЛОМ НОВОЙ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК. УЧАСТВУЯ В ЭТОЙ ТРЕНИРОВКЕ (20-МИНУТНАЯ ВИИТ КАРДИО ТРЕНИРОВКА С РЕБАУНДЕРОМ/ТРЕНИРОВКА С ПРЫЖКАМИ НА БАТУТЕ В ПОМЕЩЕНИИ), ВЫ СОГЛАШАЕТЕСЬ С ТЕМ, ЧТО ДЕЛАЕТЕ ЭТО НА СВОЙ СТРАХ И РИСК. НАОМИ ДЖОЙ ГАЛЛАХЕР/NAOMI JOY FITNESS НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ЛЮБЫЕ ТРАВМЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВОЗНИКНУТЬ ВО ВРЕМЯ ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ.