ЙОГА В ПИЖАМЕ День 2 ⏰17минут
Автор: Яна Бернацька
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 121
Описание:
Мягкая утренняя практика для всего тела.
Для любого уровня подготовки.
Начиная день с легкой телесной практики, мы балансируем симпатическую и парасимпатическую нервную систему, понижаем уровень кортизола, что в целом положительно влияет на здоровую продуктивность и концентрацию в течении дня.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: