[ All level / 32분 ] 가슴은 시원하게, 등은 단단하게 | 30분 올레벨 요가

Похожие видео

가슴이 답답할 때 30분 힐링요가 / 머리가 맑아지는 요가 / 스트레스해소 / 불면증해소 / 가슴열기 by.지음요가(jiumyoga)

[ All level / 42분 ] 쭉쭉 옆구리 시원하게 & 골반 시원하게 열어내기 / 데일리 전신 요가

[ All level / 25분 ] 스트레스가 풀리는 골반 스트레칭 / 하체 스트레칭

[ 마름모코어 시즌 3 -78 ] 11자로 걸을까? 八자로 걸을까? Walking with Straight Feet vs Duck Feet

자세교정을 위한 30분 하타요가 | 굽은등, 굽은 어깨 교정 스트레칭, 체형교정

[스라라요가] 어깨•가슴 시원하게 여는 중고급 하타요가 48분 | 요가 고급동작 도전 🙏🏻

50 самых прекрасных классических произведений для души и сердца 🎵 Моцарт, Бах, Бетховен, Шопен

아침마다 피곤하신 분? | 모닝 전신 요가 스트레칭, 붓기 제거, 피로 회복 (초보자 환영)

허리 통증 완화 요가 | 버티지 않아도 괜찮은 20분

Зеленского накормили этим

[ 중급 / 57분 ] 점점 깊어지는 후굴, 상체 전면부 제대로 열어내기 / 머리서기2에서 사이드 바카아사나까지

[ 중급 / 32분 ] 새해 요가 루틴 | 수리야 나마스카라 30회 반복 수련

[서리요가#635] 골고루 움직이며 생각을 비워가는 36분 전신요가/ 빈야사요가

하체를 깊게 푸는 35분 빈야사 요가 | 유연성·근력·밸런스 강화, 중급요가

가슴 · 어깨 · 골반 열어주는 요가 | 30분 모닝 요가 | 요가소년 090

30분 데일리요가 / 골반안정화 / 척추순환 by.지음요가(jiumyoga)

[ All level / 25분 ] 날아갈듯 가볍고 시원한 하체 | 골반스트레칭 | 골반풀기, 골반교정, 고관절, 하체스트레칭

블록 두 개만 가져오세요! 꿀잠 테라피 요가 | 26분

매일하기 좋은 30분 하타요가

[15분, 쉬운] 골반, 고관절, 엉덩이 요가 스트레칭🤍 15분이면 충분합니다. 내 몸을 위해 움직여 보세요🤍