10 cvikov na ramená, ktoré nepoznáš! Menej známe cvičenia na tréning ramien.
Автор: Fitmagazín FMG
Загружено: 2019-12-25
Просмотров: 18014
Описание:
Najznámejšie cviky na ramená určite poznáš. V tomto videu som sa zameral na cvičenia, ktoré nie sú veľmi známe alebo používané. Sám som mnohé z nich nepoznal. Ak však chceš svoj tréning na ramená obohatiť, vyskúšaj niektoré s možností, ktoré vo videu nájdeš. Vyhneš sa stereotypu, skúsiš niečo nové alebo šokuješ svaly novým spôsobom.
Čekuj môj Instagram:
➡ / valihora_nezastavitelny
Klikaj môj Facebook:
➡ / borisvalihoraprekop
Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: http://www.fitmagazinshop.sk/kniha-ak... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
#trening #ramena #valihora
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
