Скачать
Ako nabrať veľké ruky (RÝCHLO!!!). Tipy, cviky a rady na tréning bicepsu a tricepsu.
Автор: Fitmagazín FMG
Загружено: 2018-08-04
Просмотров: 133250
Описание:
Kto by nechcel väčšie ruky? V tomto videu sa zameriam na dva hlavné svaly - biceps a triceps. Tréning by mal pozostávať s komplexných cvikov ale aj izolované cviky majú svoje miesto. Moje tipy a rady ti pomôžu vybudovať paže, po ktorých si vždy sníval!
Čekuj môj Instagram:
➡ / valihora_nezastavitelny
Klikaj môj Facebook:
➡ / borisvalihoraprekop
Moju knihu “Ako nabrať svaly” (Komplexný sprievodca naberaním svalov) môžeš kúpiť tu: http://www.fitmagazinshop.sk/kniha-ak... alebo v každom dobrom kníhkupectve na Slovensku (offline aj online).
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
