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なぜ一言で傷つく？敏感すぎる脳の正体（扁桃体の暴走）
Автор: 脳の研究(のうのけんきゅう)
Загружено: 2026-01-08
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【説明文】
たった一言で心が折れる…。それは「性格」ではなく、脳の扁桃体が過敏に反応している可能性があります。
現代の日本は、物価上昇・不安定な雇用・長時間労働など、経済的ストレスが日常化しやすい環境。こうしたストレスが続くと、扁桃体が“警報装置”のように暴走し、言葉を脅威として受け取りやすくなります。
この動画では、
✅ 扁桃体が暴走する仕組み
✅ 経済ストレスがメンタルに与える影響
✅ 傷つきやすさを軽くする具体的な対策
を短くわかりやすく解説します。
※医療行為ではなく、一般的な情報提供です。症状が強い場合は専門家へ相談してください。
#扁桃体 #HSP #敏感な人 #脳科学 #ストレス #メンタルヘルス #仕事の悩み #経済不安 #自己肯定感 #生きづらさ
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