Beckenbodengymnastik | spüre Deinen Beckenboden | Beckenboden Übungen bei Blasenschwäche
Автор: Maike Droste
Загружено: 2019-08-08
Просмотров: 38756
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Beckenbodengymnastik | spüre Deinen Beckenboden | Beckenboden Übungen bei Blasenschwäche
Dieser olle Beckenboden
Ich kann ihn einfach nicht fühlen
Kannst Du mir nochmal erklären, wie ich ihn richtig ansteuere?
Ich krieg es einfach nicht hin
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MAIKE DROSTE - Physiotherapeutin und Fitness- Coach
Maike Droste teilt ihr komplettes Wissen aus ihren über 20 Jahren Berufserfahrung mit und zeigt,
wie sie sich selbst nach beiden Schwangerschaften wieder einen festen Körper erarbeitet hat.
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