Planche Grip Explained...

Автор: Barkage

Загружено: 2022-09-25

Просмотров: 8412

Описание: Yo, In today's video, I share how I grip the bar for different planche variations!

___________________________________________________________________________
Use the code "kage10" for 10 % off your order at https://www.vsthenics.com (High quality wrist wraps and parallettes)

Need good chalk for training? Try Barehand Fit and use code "kage10" for 10 % off your order: https://barehand.fit

My Instagram:   / barkage_wbz
only_static:   / only_static
Street Workout Hub Discord:   / discord

#barkage #calisthenics #planche

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Planche Grip Explained...

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Эта прогрессия Планш ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!

Эта прогрессия Планш ОБЯЗАТЕЛЬНА!!!!

The Secret Grip Technique To Improve Planche

The Secret Grip Technique To Improve Planche

Пожалуйста, не совершайте этих ошибок!!! (при участии TheJackedVegan)

Пожалуйста, не совершайте этих ошибок!!! (при участии TheJackedVegan)

Zero to Planche Tutorial ft. Thomas Kurganov || AISW

Zero to Planche Tutorial ft. Thomas Kurganov || AISW

The BEST Exercises For Learning the Hollow Body Planche

The BEST Exercises For Learning the Hollow Body Planche

Самый простой способ перейти от группировки к продвинутой группировке | Учебное пособие по планше

Самый простой способ перейти от группировки к продвинутой группировке | Учебное пособие по планше

How Long Does it REALLY Take to Learn the Planche???

How Long Does it REALLY Take to Learn the Planche???

СИЛА есть — ГОРИЗОНТА нет? Причина не там, где ты думаешь

СИЛА есть — ГОРИЗОНТА нет? Причина не там, где ты думаешь

Лучший спортсмен по калистенике раскрывает секрет планша! (При участии Дэниела Христова)

Лучший спортсмен по калистенике раскрывает секрет планша! (При участии Дэниела Христова)

The Hack that WILL Unlock Your Planche In 40% Less Time

The Hack that WILL Unlock Your Planche In 40% Less Time

How To Protract In Planche ⎮No One Talks About This!

How To Protract In Planche ⎮No One Talks About This!

The Fastest Route to Planche

The Fastest Route to Planche

My STRADDLE PLANCHE Progression - 5 months(Poland)

My STRADDLE PLANCHE Progression - 5 months(Poland)

Planche Details - ELBOW ANGLE (ENG) [ + BG SUB]

Planche Details - ELBOW ANGLE (ENG) [ + BG SUB]

This EASY Fix Will Level Up Your Planche

This EASY Fix Will Level Up Your Planche

Спортсмены по калистенике СИЛЬНЕЕ гимнастов???!!! | Вопросы и ответы за апрель

Спортсмены по калистенике СИЛЬНЕЕ гимнастов???!!! | Вопросы и ответы за апрель

Hành trình Planche ! My planche progression ! From tuck to full planche in 5 months !

Hành trình Planche ! My planche progression ! From tuck to full planche in 5 months !

7 Planche Tips From Nathan Bosech That Will Change Your Planche

7 Planche Tips From Nathan Bosech That Will Change Your Planche

Как исправить согнутые руки в планше

Как исправить согнутые руки в планше

Planche is HARDER than Maltese???

Planche is HARDER than Maltese???