ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

瑜伽放鬆肩胛骨|YOGA FOR SHOULDER BLADES

Автор: Sylvia Soh

Загружено: 2020-07-29

Просмотров: 20729

Описание: #瑜伽 #放鬆肩胛骨 #YOGA

🖥一張年卡與優質師資無限上課
https://bit.ly/4hbdZxX

請我喝杯咖啡☕️
https://www.buymeacoffee.com/SylviaSoh

今天我們要來做一組放鬆肩胛骨的瑜伽。
放鬆肩胛骨能幫我們防止駝背,推薦長時間使用電腦的大家練習。
每天做一組會覺得整個背部輕鬆不少喔!
一起來練習看看吧!

‣‣ 減肥排毒瑜伽|DETOX YOGA FOR WEIGHT LOSS
   • 減肥排毒瑜伽|DETOX YOGA FOR WEIGHT LOSS  

‣‣ 瑜伽躺著矯正骨盆|YOGA PELVIC ADJUSTMENT
   • 瑜伽躺著矯正骨盆|YOGA PELVIC ADJUSTMENT  

‣‣ 瑜伽坐著骨盆矯正|YOGA PELVIC ADJUSTMENT
   • 瑜伽坐著骨盆矯正|YOGA PELVIC ADJUSTMENT  

‣‣ 瑜伽躺著改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES
   • 瑜伽躺著改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES  

【YouTube金牌运营秘籍】
https://bit.ly/2ZCcJOk

————————————————————
Follow me
IG: sylviajewel
————————————————————

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
瑜伽放鬆肩胛骨|YOGA FOR SHOULDER BLADES

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Wojna z Iranem Będzie Ciężka dla Świata! Co już wiadomo? Turcja i Hiszpania Pod Presją USA!

Wojna z Iranem Będzie Ciężka dla Świata! Co już wiadomo? Turcja i Hiszpania Pod Presją USA!

30分鐘增肌消脂全身瑜伽運動❤訓練肌耐力&拉筋(只需兩星期見效)

30分鐘增肌消脂全身瑜伽運動❤訓練肌耐力&拉筋(只需兩星期見效)

瑜伽拉筋改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES

瑜伽拉筋改善腰痛|LOW BACK YOGA STRETCHES

【肩・首スッキリ!】 肩甲骨をほぐすヨガ☆ 姿勢改善にも効果的! #408

【肩・首スッキリ!】 肩甲骨をほぐすヨガ☆ 姿勢改善にも効果的! #408

舒緩瑜珈-放鬆手臂(拉長手臂線條) YOGA for ARM RELIEF {Flow with Katie}

舒緩瑜珈-放鬆手臂(拉長手臂線條) YOGA for ARM RELIEF {Flow with Katie}

瑜伽改善身體僵硬|FULL BODY YOGA STRETCH FOR FLEXIBILITY

瑜伽改善身體僵硬|FULL BODY YOGA STRETCH FOR FLEXIBILITY

打開胸腔與延展上背|15分鐘瑜伽練習,改善圓肩駝背與呼吸空間|Chest Opening

打開胸腔與延展上背|15分鐘瑜伽練習,改善圓肩駝背與呼吸空間|Chest Opening

15分鐘基礎瑜伽-放鬆肩頸、開闊心胸 15 min Heart opening yoga { Flow with Katie }

15分鐘基礎瑜伽-放鬆肩頸、開闊心胸 15 min Heart opening yoga { Flow with Katie }

15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背 Morning Yoga for shoulder and back

15分鐘早晨瑜珈-放鬆肩頸與上背 Morning Yoga for shoulder and back

陰瑜伽伸展肩膀|YIN YOGA FOR SHOULDER

陰瑜伽伸展肩膀|YIN YOGA FOR SHOULDER

⚡️ Тысячи бойцов переходят границу || Наступление на Иран началось ?

⚡️ Тысячи бойцов переходят границу || Наступление на Иран началось ?

12分鐘 站立式開肩背部訓練|即時減低頸痛及圓背|虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週

12分鐘 站立式開肩背部訓練|即時減低頸痛及圓背|虎背熊腰救星⭐️30日上半身訓練之第二週

瑜伽初学者如何练习「头倒立」?

瑜伽初学者如何练习「头倒立」?

【10min早晨瑜伽】伸展全身|喚醒身體|放鬆肌肉|MORNING YOGA

【10min早晨瑜伽】伸展全身|喚醒身體|放鬆肌肉|MORNING YOGA

只花7分鐘,肩頸痠痛馬上鬆!10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點

只花7分鐘,肩頸痠痛馬上鬆!10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點

睡眠瑜伽(初學者適用)放鬆手臂和肩膀 Yoga for relaxing arms and shoulders [ Flow with Katie ]

睡眠瑜伽(初學者適用)放鬆手臂和肩膀 Yoga for relaxing arms and shoulders [ Flow with Katie ]

22分鐘 極速舒緩肩頸及腰背痛拉筋|即時見效|能改善寒背及長期腰痛問題|繁忙都市人必做✌️

22分鐘 極速舒緩肩頸及腰背痛拉筋|即時見效|能改善寒背及長期腰痛問題|繁忙都市人必做✌️

15 min Full Body Yoga Stretch | 15分鐘全身伸展瑜珈操 | 改善久坐疲勞、舒緩肌肉,有助減壓

15 min Full Body Yoga Stretch | 15分鐘全身伸展瑜珈操 | 改善久坐疲勞、舒緩肌肉,有助減壓

Музыка под утренний кофе — зимний джаз и тепло

Музыка под утренний кофе — зимний джаз и тепло

肩颈理疗瑜伽♥ 疏通延展肩颈&上背部 缓解僵硬酸痛 (各级别友好)Yoga for Neck, Shoulder & Upper Back | Yue Yoga

肩颈理疗瑜伽♥ 疏通延展肩颈&上背部 缓解僵硬酸痛 (各级别友好)Yoga for Neck, Shoulder & Upper Back | Yue Yoga

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]