Тренировка в 53. Часть 2. Мысли вслух.

Похожие видео

Тренировка в 53. Часть 4. Мысли вслух.

Тренировка в 53. Часть 3. Мысли вслух.

23.12.2025

Фулбоди или сплит? Что выбрать.

Тренировка в 53. Часть 1. Мысли вслух.

Ты не выжал максимум из подтягиваний

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ПО НАУКЕ (качаем дельты с миографом)

Многоповторка. Все за и против.

Нужен ли отказ в тренировках?

Тренировки и сердце: аритмии, гипертония, сосуды-честно от кардиолога

Главные ОШИБКИ в тренировке плеч, о которой молчат

LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Дмитрий Яковина. Кто придумал BCAA и почему они не работают.

Станислав Линдовер. Секреты идеального тела: Почему 90% людей никогда их не узнают | Кузнецов

ДРОПСЕТ - Большая ОШИБКА! Плечи с Линдовером!

КАК СТАТЬ ШИРЕ? взрывная тренировка плеч с Николаем Ясиновским

МЫШЦЫ И МОЗГ: Как тренировки улучшают продуктивность и память? // C-level подкаст

ГАЙД ПО МАССАНАБОРУ.

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ с Адамом Абакаровым / цикл обучающих роликов / как накачать плечи?

Ежедневные тренировки. Что и зачем делать?