ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Как правильно поднять мешок с цементом, штукатуркой, плиточным клеем — задействуйте сердечник, чт...

green build

smart build

wulf institute

sustainability

sustainable futute

green construction

we are one

apprentice

carpentry

be the change

extension

renovation

joes the best

chuck out the rest

lifting

weight

lifting on site

lifting on the construction job

picking up materials

lifting materials

body mechanics

body function

core

labourer

labor

strongman

Автор: Beowulf Builders

Загружено: 2018-08-20

Просмотров: 35021

Описание: Команда Gday,
Нам слишком часто говорят поднимать грузы ногами, не сгибая спину, но я прохожу процедуру, чтобы убедиться в правильной технике подъёма.
Сегодня мы рассмотрим, как лучше поднять мешок с цементом, штукатуркой, плиточным клеем или другими строительными материалами в мешках на стройплощадке.
Не будьте неуклюжими, задействуйте сердечник, чтобы поднять больше.
  / beowulfbuilders  
#будьтекруты #поднятиетяжестей #ручнойтруд #мужскаямодель #мужскаямотивация #мужественный #фитнес #фитнесмодель #фитнес #мотивацияфитнеса #строительство #dewalt #инструментыdewalt #настольнаяпила #wulfinstitute #лесоматериалы #beowulfbuilders #статус #короткоевидео #строительство #дом #жилье #улучшениедома #строительстводома #бетон #окна #двери #окно #дверь #лучшиедомаисады #beowulfbuilders #wulfinstitute #энергоэффективность #легко #плотницкиеработы #плотник #лесоматериал #деревообработка #сделай сам #дизайн #алюминий #алюминий #видеоплотника #горячаятрадиция #лучшаямироваятрадиция #устойчивое #зеленоестроительство #лес #лесноехозяйство

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Как правильно поднять мешок с цементом, штукатуркой, плиточным клеем — задействуйте сердечник, чт...

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How to properly lift and balance a wheel barrow - Embrace the core, so you can lift more

How to properly lift and balance a wheel barrow - Embrace the core, so you can lift more

50 Pound Bag Lift Demonstration - Zoo Animal Technology program

50 Pound Bag Lift Demonstration - Zoo Animal Technology program

Guides for plaster cement. How to LEVEL and PLASTER a wall.

Guides for plaster cement. How to LEVEL and PLASTER a wall.

Секрет правильной отмостки, или как стройфирмы обманывают людей на милион и развод на дренаж!

Секрет правильной отмостки, или как стройфирмы обманывают людей на милион и развод на дренаж!

Как безопасно поднимать тяжелые веса

Как безопасно поднимать тяжелые веса

Подвешивание для декомпрессии позвоночника: хорошо или плохо?

Подвешивание для декомпрессии позвоночника: хорошо или плохо?

УДИВИТЕЛЬНОЕ ВИДЕО! Мужчина поднял 20-тонный блок вручную?

УДИВИТЕЛЬНОЕ ВИДЕО! Мужчина поднял 20-тонный блок вручную?

притворился БЕЗДОМНЫМ и сыграл на ДВУХ ГИТАРАХ СРАЗУ и ШОКИРОВАЛ ЛЮДЕЙ

притворился БЕЗДОМНЫМ и сыграл на ДВУХ ГИТАРАХ СРАЗУ и ШОКИРОВАЛ ЛЮДЕЙ

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Кошки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Safe Lifting: Low Lift & Transfer 09/25/18

Safe Lifting: Low Lift & Transfer 09/25/18

Shoveling Pro Tips (The

Shoveling Pro Tips (The "Speed-Shovel" Trick)

КАК СВАРИТЬ КРАСКУ В 10 РАЗ ДЕШЕВЛЕ, ЧЕМ В МАГАЗИНЕ! Краска своими руками: преимущества и недостатки

КАК СВАРИТЬ КРАСКУ В 10 РАЗ ДЕШЕВЛЕ, ЧЕМ В МАГАЗИНЕ! Краска своими руками: преимущества и недостатки

Садовая дорожка ЛЁГКАЯ, ДЕШЁВАЯ, ПРОСТАЯ и КРАСИВАЯ своими руками!

Садовая дорожка ЛЁГКАЯ, ДЕШЁВАЯ, ПРОСТАЯ и КРАСИВАЯ своими руками!

Безопасность строительства: безопасность при рытье траншей и земляных работах

Безопасность строительства: безопасность при рытье траншей и земляных работах

Как быстро и легко уложить блоки!

Как быстро и легко уложить блоки!

How to open a bag of cement the easy way

How to open a bag of cement the easy way

How to Lift 50 Pounds

How to Lift 50 Pounds

Научитесь работать лопатой как настоящий босс!

Научитесь работать лопатой как настоящий босс!

Почему древние китайские дома не замерзали при −50°C, а современные остывают за часы

Почему древние китайские дома не замерзали при −50°C, а современные остывают за часы

Ручная штукатурка от А до Я - дешево и быстро #ДомЗа100 #132

Ручная штукатурка от А до Я - дешево и быстро #ДомЗа100 #132

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]