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STRETCHING TIME - Full Body avec balle paille
Автор: Shichay Yoga & Pilates
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 17
Описание:
Nouvelle vidéo de stretching de 24 min pour t'étirer avant ou après ta séance de Pilates.
Pour cette séance tu as besoin d'une balle paille, d'un tapis et beaucoup de douceur.
Just breath !
N'hésites pas à m'écrire ou me laisser un commentaires si tu as des remarques, des questions, des suggestions.
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Bonne séance 💪
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