2 Hand Kettlebell Swing DEMO (Hardstyle technique).

Похожие видео

Арестович & Шелест: День 1426. Дневник войны. Сбор для военных👇

Лучшее упражнение для гольфа с гирей

5min Quick Morning Fullbody Follow Along Workout // Daily Accountability Check // Monday

Подтягивания, отжимания и приседания.

Для Чего РЕАЛЬНО Нужен был ГОРБ Boeing 747?

Гири - чугунные против конкурирующих - ИЗБЕГАЙТЕ ЭТИХ ОШИБОК!!!

What 6 months of kettlebells did to my mind and body

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

Мне 53 года. Если вам 30 или 40, посмотрите это.

10 РАСПРОСТРАНЁННЫХ ОШИБОК, КОТОРЫЕ ПРЕВРАЩАЮТ КРЕАТИН В ЯД (НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТОГО)

Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

10 Minute Kettlebell Abs & Core Workout | 12 Moves • For Functional Core Power

Почему вы не видите результатов от гибридных тренировок после 40 лет

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

STOP DOING SH*TTY KETTLEBELL SWINGS

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

7 гениальных приемов выживания в холодную погоду, которые использовали племена Великих равнин, чт...

Т-90М2 «РЫВОК» - ТАНК, КОТОРЫЙ ЗАМЕНИТ «АРМАТУ» НА ФРОНТЕ!

Кошки ведут себя странно без всякой причины 😂