DIRECTO - FULL BODY CARDIO - Ejercicios para TODO el cuerpo

Описание: ♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

hoy os traigo una rutina de full body cardio con ejercicios para adelgazar y tonificar todo el cuerpo ( brazos, espalda, pecho, abdome, piernas y glúteos)

Para ello vais a necesitar un par de mancuernas o botellas de agua.

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