Удар ногой
Автор: Pilates & Fitness TV
Загружено: 2016-02-08
Просмотров: 14904
Описание:
JohnGareyTV.com представляет упражнение дня: удар ногой одной ногой из набора упражнений для пилатеса. Мне нравится это упражнение, потому что оно выглядит таким простым, но для его хорошего выполнения требуются сила, контроль, подвижность и немного координации. Это упражнение вас удивит.
Попробуйте! И, пожалуйста, нажмите кнопку «Нравится», поделитесь им и подпишитесь на нас. Подробнее на сайте http://www.johngareytv.com. Запишитесь на нашу двухнедельную бесплатную пробную версию. Спасибо, что смотрите John Garey TV, ваш онлайн-ресурс для инструкторов по фитнесу и пилатесу.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: