Basic plyometric training - tennis
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
Тренируйтесь вместе с лучшим профессиональным теннисистом | Скорость - Мощность - Сила - Фитнес |...
Top Explosive Plyometric Workout for Tennis by Pro Players
James Brien v Grant Jacob
Capacité vitesse et résistance au tennis
Simple Agility Ladder Drills - SLOW AND EASY TO FOLLOW
Agility Ladder Exercises for Brain Health
Тренировка скорости для тенниса | Упражнения на скорость и ловкость для тенниса
Best Gym Exercises For Tennis
Моя еженедельная программа тренировок по теннису для начинающих профессионалов
Footwork drills for tennis players
Advanced Speed Ladder Drills
10 упражнений на ловкость с лестницей для теннисистов
Я вхожу в число 300 лучших игроков мира. Вот 10 упражнений, которые помогли мне улучшить работу ног.
Episode 7 - Plyometric Exercises for Tennis
Strength & Conditioning Session for D1 Tennis Player
Работа ног в теннисе — 5 упражнений для совершенствования дома
Top 5 Tennis Agility & Speed Drills - Train for High Performance
Outdoor Bootcamp | Group Fitness Class | London | Lewis Paris Fitness
Fitness Bootcamp Agility Ladder Drills
Novak Djokovic's 9 Best Tennis Gym Workout