Новогодние обещания: 5 причин, почему ваш мозг их сорвет.
Автор: Brain Academy
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 632
Описание:
📚 Ресурсы и курсы по работе с мозгом → https://www.brainacademy.com
📖 Моя книга «Дело не в тебе, а в твоем мозге» → Доступна на Amazon и Lulu
Большинство новогодних обещаний терпят неудачу в течение нескольких недель — не потому, что вы ленивы, а потому, что ваш мозг делает именно то, для чего он эволюционировал.
В этом видео вы узнаете, как ваш мозг незаметно саботирует перемены, почему мотивация падает после января и что действительно работает, если вы хотите выработать устойчивые привычки.
Если ваши цели всегда умирают к февралю, это объяснит почему. 🧠🔥
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: