Thérapie TRANSGENERATIONELLE : comment tes ancêtres influencent ta vie (c’est bluffant)

Описание: My good people 💛✨

Un nouvel épisode de Une Main Tendue est sorti :

Thérapie TRANSGENERATIONELLE : comment tes ancêtres influencent ta vie.

Avec Nathalie, thérapeute, on parle de ce que l’on hérite, parfois malgré nous.
Des schémas familiaux, du lien mère-enfant, des blessures qui se transmettent… non pas pour accuser, mais pour comprendre.

Parce que nous n’héritons pas seulement des blessures de nos ancêtres. Nous héritons aussi de leur force, de leur foi, de leur résilience et de leur capacité à survivre et bâtir. Comprendre son histoire familiale, c’est guérir sa lignée, ce n’est pas renier ses racines. C’est honorer le passé tout en créant un avenir plus libre.

Un épisode pour celles et ceux qui veulent se connaître davantage,
et choisir ce que l’on transforme… et ce que l’on fait grandir.

🎧 L’épisode est disponible sur YouTube, Apple Podcasts, Spotify !

Dis-moi en commentaire ce que cet épisode t’a inspiré 💛


00:00 - Introduction
01:45 - La définition de la thérapie transgenerationelle
03:46 - Les manifestations de transmissions inconscientes
05:10 - Le déroulé d’une thérapie avec Nathalie
06:10 - Les profils de femmes et les marqueurs communautaires
07:30- Le phénomène de parentification
09:13- Couper les ponts avec sa famille ou pardoner ?
16:31 - Le moment de déclic de Nathalie et son histoire personnelle
18:30 - Les benedictions aussi se transmettent
21:38 - Les ressources et les questions à se poser pour une autoévaluation
24:55 - La méthode des 5 questions pour identifier si l’on rentre dans une schéma répétitif (pour carrousel)
26:49 - Recommandations de lecture et de podcast pour aller plus loin
29:04 - Le mot de la fin
29:38 - Où retrouver Natalie
30:30 - Conclusion et remerciements