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Innere Reise | Atem- und Visualisierungsmeditation mit Dr. Nora-Corina Jacob | Lotuscrafts
Автор: Lotuscrafts
Загружено: 2025-10-01
Просмотров: 2035
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Finde deine innere Ruhe mit dieser geführten Atem- und Visualisierungsmeditation.
Dr. Nora-Corina Jacob leitet dich durch zwei Atemübungen, um deinen Atem bewusst zu vertiefen und deinen Körper in Balance zu bringen. Durch eine Visualisierungsübung wird deine innere Ruhe gefördert und Stress abgebaut. Diese Meditation ist ideal, um dich zu erden und dich mit deinem Wohlbefinden zu verbinden.
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