60kg 돌파 후 다시 PT등록🐷 (ep.2)
Автор: 다이어터 주양 Juyang
Загружено: 2025-02-16
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#헬스 #운동 #다이어트
💙효정쌤 유튜브: / @hyo_1013
마이쭈들!! 제가 1년만에 다시 PT를 받기 시작했어요ㅋㅋㅋㅋ다시 설레는 하루의 연속이랍니다^~^💪🏻🔥🔥
매일 똑같은 공기, 똑같은 장소에서 운동을 하다가 새로운 헬스장, 인스타로만 보던 선생님을 찾아가 운동을 하니까 긴장감도 생기고 배우고싶은 의지가 생겨서 너무 좋아요!!
마이쭈들도 어떤 지루함이라던지? 해야하는걸 알지만 의지가 잡히지 않을 때에는 나에게 맞는 선생님을 찾아서 같이 시너지내며 운동 해보는 것도 저는 정말 추천해요!!!
그리고 여기서 살짝 tmi 이야기를 하자면!! 다이어트 또는 건강관리에 관심 갖는 분들 중에 배달음식!! 술!! 에 쓰는 돈은 안아끼면서 PT 또는 헬스장에 쓰는 비용 아까워서 미루고 미루는 분들 보면 살짝 안타까워요..ㅠㅠ왜 온전히 나를 위한 비용인데 고민을 하는가..!!🤨🤨
저는 운동 배우는걸 정말 좋은 투자라고 생각해서 너무너무 배우는걸 추천하는 추천파 입니다! 부모님들 병원가면 다들 근력 키우라고 하시잖아요? 젊을 때 해놔야 합니다!!
여튼~!! 이번에도 꼭 꼭 다이어트 성공 해볼게유~!!!💪🏻 마이쭈들도 운동 화이팅!!😚❤🔥
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