ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

FROZEN SHOULDER - Exercises and Stretches at Home!

Автор: Jessica Valant

Загружено: 2026-01-26

Просмотров: 1283

Описание: Jessica Valant, physical therapist, brings you this 10 Minute Frozen Shoulder Exercises and Stretches video to help with shoulder pain caused by frozen shoulder (also known as adhesive capsulitis). You'll find some flexibility and shoulder pain relief from these simple exercises.

🔥 Use my 10 Minute Warm Up video to get ready for any of my other workouts:    • 10 Minute Warm Up Exercises Before Workout!  

⚡️ Subscribe to my YouTube channel: http://bit.ly/2E3rNbs

💪🏽 Want my full length workouts, daily routines, women's health info and more? Get a full home workout library, monthly fitness plans, recipes, free app and more http://www.jessicavalant.com/unlimited

📣 Free one week workout program and my favorite resources for healthy aging - https://jessicavalant.com/sign-up-below

➡️ Subscribe to my newest YouTube channel to listen and watch all my podcast episodes -    / @meetyourbodypodcast  

🎧 Find my podcast Meet Your Body anywhere you listen to podcasts! Or listen here http://www.jessicavalant.com/podcast

💥 Find the Jessica Valant app here!
Apple IOS - https://tinyurl.com/mry5ya8r
Google - https://tinyurl.com/yh3ty5fp

💪🏽 Four Week Beginner Workout Program: https://payhip.com/b/d3ARC
🙌🏻 Instagram:   / jessicasvalant  
✅ All my resources and services: https://jessicavalant.com/home-workou...

⭐️ Join my UNLIMITED program and app and get immediate access to over 400 workout videos you can do anywhere and anytime! Members get two new workouts every month that aren't available anywhere else and a monthly workout calendar telling you what to do every day for the best exercise program. You also get full length versions of your favorite YouTube videos, monthly healthy recipes and a supportive and encouraging community. Join here 👉🏼 http://www.jessicavalant.com/unlimited

🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀
Jessica Valant and Jessica Valant Pilates, LLC, recommend you consult with a physician before starting any new exercise program. The information given here is not meant to treat or diagnose any medical condition. Please stop if you feel any pain or dizziness. You understand that physical activity can pose a risk and by watching this channel and these videos you assume all risk and release Jessica Valant and Jessica Valant Pilates, LLC, from all liability.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FROZEN SHOULDER - Exercises and Stretches at Home!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Это должно быть в гардеробе у КАЖДОЙ девушки ЭТОЙ ВЕСНОЙ! / 7 стильных трендов для настоящих модниц

Это должно быть в гардеробе у КАЖДОЙ девушки ЭТОЙ ВЕСНОЙ! / 7 стильных трендов для настоящих модниц

ТОП-5 САМЫХ СМЕШНЫХ РЕАКЦИЙ ЯПОНЦЕВ НА СЛАВЯНСКУЮ ЕДУ

ТОП-5 САМЫХ СМЕШНЫХ РЕАКЦИЙ ЯПОНЦЕВ НА СЛАВЯНСКУЮ ЕДУ

Как убрать БОЛЬ В ПАХУ и внутренней части бедра (Пошаговый план)

Как убрать БОЛЬ В ПАХУ и внутренней части бедра (Пошаговый план)

Целый день с Феей Сахарной Сливы из Нью-Йоркского балета | Спросите у местного жителя | Condé Nas...

Целый день с Феей Сахарной Сливы из Нью-Йоркского балета | Спросите у местного жителя | Condé Nas...

Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!

Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!

Makeup Do’s & Don’ts: Pro Tips for a Clean, Polished Look | Elena Rachitskaya

Makeup Do’s & Don’ts: Pro Tips for a Clean, Polished Look | Elena Rachitskaya

Neck & Shoulder Pain? Release This Myofascial Chain!

Neck & Shoulder Pain? Release This Myofascial Chain!

Сделайте это упражнение — болезнь пройдет! Проблема не в носу а в лимфатической системе!

Сделайте это упражнение — болезнь пройдет! Проблема не в носу а в лимфатической системе!

Glute Bridge Mistakes that Will RUIN Your Lower Back

Glute Bridge Mistakes that Will RUIN Your Lower Back

30 Minute Full Body Pilates Workout - Pilates at Home!

30 Minute Full Body Pilates Workout - Pilates at Home!

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

1 раз сделала живот втянулся и пропал. Вы удивитесь результату

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

Я мучался ГОДАМИ, пока не узнал ЭТО! / ЛУЧШЕЕ натуральное средство от бессонницы!

10 MIN FULL BODY WORKOUT - No Equipment!

10 MIN FULL BODY WORKOUT - No Equipment!

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Улучшения экипировки, о которых никто не говорит

Улучшения экипировки, о которых никто не говорит

10 ошибок стиля, которые мгновенно сделают вас старше, от персонального стилиста Мелиссы Мюррелл

10 ошибок стиля, которые мгновенно сделают вас старше, от персонального стилиста Мелиссы Мюррелл

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

Как встать с пола после 60 лет, не вставая на колени (пошаговая инструкция)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]