Beziehungsexperte Michael Lahme spricht heute über die Inneren Stimmen, und den Weg daraus
Автор: Michael Lahme Coaching
Загружено: 2024-06-19
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Kennst du das auch? Du bist voller Vorfreude auf eine neue Idee, doch plötzlich treten Zweifel und Selbstkritik auf den Plan und werfen dich aus der Bahn. Diese alten, belastenden Gedanken aus der Vergangenheit halten dich zurück. Aber es gibt einen Weg, dich davon zu befreien!
In meinem neuesten Video zeige ich dir eine kraftvolle Übung: Setze dich jeden Abend hin und notiere drei Momente des Tages, auf die du stolz bist oder die schön für dich waren. Je mehr positive Erlebnisse du sammelst, desto besser kannst du den kritischen Stimmen standhalten.
Bist du bereit, diese Methode auszuprobieren und deinem inneren Kritiker entgegenzutreten? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren oder vereinbare ein Erstgespräch mit mir über den Link in der Beschreibung. Gemeinsam finden wir Lösungen, die für dich funktionieren.
Schau dir das Video an und entdecke, wie du deinen Selbstzweifeln den Kampf ansagen kannst!
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