ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Get Your First Pull-Up | Beginner to Advanced progressions

Автор:

Загружено: 2026-02-02

Просмотров: 103

Описание: How to Get Your First Pull-Up | Beginner to Advanced progressions

Welcome to the EPT Lab Personal Training YouTube channel. In this video Coach Gareth Sapstead covers his favorite pull-up variations, how to get your first pull-up, as well as how to progress all the way to weighted pull-ups for reps! Watch to find out more.

To learn more about working with EPT Lab Personal Training then head to the link: https://eptlab.co.uk

#personaltraining #gym #bodytransformation #strengthtraining #pullups

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Get Your First Pull-Up | Beginner to Advanced progressions

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

MUST-DO Exercises For A Strong Core | Gareth Sapstead

MUST-DO Exercises For A Strong Core | Gareth Sapstead

Как Я Накачал Широкую Спину Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Широкую Спину Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

6 упражнений для борцов, которые наращивают больше мышечной массы, чем тренировки с отягощениями.

6 упражнений для борцов, которые наращивают больше мышечной массы, чем тренировки с отягощениями.

30 Minute PULL UP Workout | Follow Along (Home Exercise For Men & Women)

30 Minute PULL UP Workout | Follow Along (Home Exercise For Men & Women)

Тренировки без травм: как укрепить суставы, связки и сухожилия?

Тренировки без травм: как укрепить суставы, связки и сухожилия?

The Funniest Anatoly Gym Pranks Ever (Fake Beginner DESTROYS Bodybuilders)

The Funniest Anatoly Gym Pranks Ever (Fake Beginner DESTROYS Bodybuilders)

Scaring People in The Gym With Calisthenics #154

Scaring People in The Gym With Calisthenics #154

Всего 3 упражнения для ног с гантелями, которые вам понадобятся.

Всего 3 упражнения для ног с гантелями, которые вам понадобятся.

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

Невероятная Сила Скалолазов. Это надо видеть!

План, как стать гибким раз и навсегда

План, как стать гибким раз и навсегда

How We Train At EPT Lab - Our Principles

How We Train At EPT Lab - Our Principles

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.

Эти 5 упражнений наращивают больше мышечной массы, чем упражнения с отягощениями.

BODYBUILDERS Mocked at Him Again… Until Anatoly Was ATTACKED 😱💪🧹 | Gym Prank GONE WRONG

BODYBUILDERS Mocked at Him Again… Until Anatoly Was ATTACKED 😱💪🧹 | Gym Prank GONE WRONG

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Сила сжатия по всему телу | Механика и упражнения

Сила сжатия по всему телу | Механика и упражнения

Метод силовых тренировок, позволяющий нарастить мышечную массу после 50 лет (без использования тя...

Метод силовых тренировок, позволяющий нарастить мышечную массу после 50 лет (без использования тя...

5 упражнений с собственным весом, которые решают 95% проблем с подвижностью.

5 упражнений с собственным весом, которые решают 95% проблем с подвижностью.

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]