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수능 끝! 뭉쳤던 목, 어깨 불편감 관리는? #어깨운동 #수험생 #컨디셔닝

팔꿈치가 아프다면...? 테니스 엘보의 A to Z!｜힐리언스코어센터 김정호 운동전문가

[#1분차이]허리 통증의 원인이 허벅지?_대퇴사두근 스트레칭

운동 전후 스트레칭, 왜 중요할까?

[#1분차이]짝다리를 짚는 습관이 있다면?_대둔군 스트레칭

[힐리언스코어운동센터] 스트레칭(상체)

런린이들 주목! 러닝 할 때 필요한 기초 지식 알려드립니다!｜힐리언스코어센터 김정호 운동전문가

운동 후 통증? 이렇게 해결하세요!｜힐리언스코어센터 김정호 운동전문가

[힐리언스 코어운동센터] 하체 운동

율공의 운동 브이로그 (feat.힐리언스코어운동센터)

운동선수들의 필수템, 스포츠 테이프! 그거 어떻게 하는건데...? 테이핑에 대한 모든 것 몽땅 알려드림!｜힐리언스코어센터 김정호 운동전문가

[#1분차이]집에서 편하게 엎드려서 하는 스트레칭!_코브라 자세편

[#1분차이]앉아서 쉽게 따라하면 허리통증을 줄일 수 있다?_이상근스트레칭

뱃살 빼는 데 효과적인 운동 Top 10

[#1분차이]간단한 1분 스트레칭으로 목디스크 예방! _상부 승모근 스트레칭편

[웅FIT] "신발 한쪽이 유난히 빨리 닳아요!" 비뚤어진 골반을 바로잡는 운동

[힐리언스 코어운동센터] 짐스틱 운동