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[정목스님의 하루명상] 화가 불쑥 치밀어 오를 때 / 분노명상

감정을 잘 다루고 싶은 사람들에게 - 김창옥 [김창옥tv 몰아보기]

즉문즉설모음 분노편

분노가 죄로 이어지지 않게ㅣ김병삼 목사ㅣ잘잘법 92회

화가 나거나 불안할 때 마음을 쉽게 다스리는 방법 I 불안과 분노를 잠재우는 법 I 자면서 듣는 부처님 명언 4시간 I 인간관계 I 오디오북 I 삶의 지혜

화는 내 삶에 '단 1%도' 도움이 되지 않습니다. (김주환 교수)

나도 혹시 ‘분노 조절 장애’? 오은영 박사님이 알려주는 욱 하지 않는 법 │EBS초대석│알고e즘

화를 다스리는 법│아주대학교 김경일 교수

분노 화가 날때 다스리는 방법 7가지 I 분노조절 하는법 I 내 감정 소모하지 않기 I 인생조언 I 인생명언 I 좋은글 I 마인드 I 인간관계 I 멘탈관리

즉문즉설 몰아보기 -화,짜증편-

(EN-SUB) [법륜스님의 부처님 이야기] 42 화는 자기 자신을 해친다

분노와 화를 비워내는 명상 l 어렵지않은 명상의 시작

자주 화를 내는 당신, 진짜 문제는? 뇌과학으로 보는 분노의 메커니즘! | 과학, 분노 조절, 화 다스리기

화가날때 대처하는 방법_법륜스님 인생명언 | 화가날때 내마음을 알면된다

🤗화를 다스리는 뇌파소리 | 3.5 Hz 델타파 - '과민/불안초조/화 완화' | 3.5 Hz EEG

석가모니 명언 | 인생조언 | 현명한 사람은 화내지 않는다 | 현명한 사람들의 특징 | 매일 듣는 부처님 말씀| 동기부여 오디오북 낭독 노자명언 처세 삶의지혜 ASMR 수면 잠잘때

분노 다스리는 방법, 손쉽게 분노 짜증 가라앉히는 꿀팁

화가 날 때 말하지 마라 침묵 후 ‘이 방법’을 써라 | 자면서 듣는 부처님 말씀 | 석가모니 | 불교 명언 | 불교 오디오북