Видео с ютуба 하체불균형해결

스쿼트 비대칭의 원인과 해결방법 (골반, 하체편)

근육 짝짝이 됩니다. 계속 그렇게 헬스하면. (비대칭 근육의 확실한 해결 방법은?)

근육불균형 원인과 해결법

골반 불균형 스트레칭 (구독자요청사항) 하체 순환까지 잡는다!!#골반스트레칭 #고관절스트레칭 #하체살빼기 #하체순환