스쿼트 비대칭의 원인과 해결방법 (골반, 하체편)

Автор: Ремонт корпуса

Загружено: 2023-10-13

Просмотров: 127838

Описание: #스쿼트 #비대칭 #원인 #교정운동 #골반틀어짐

0:25 설명시작
3:06 브릿지를 통한 고관절 외회전 정상화
4:15 한쪽 브릿지 운동

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

스쿼트 비대칭의 원인과 해결방법 (골반, 하체편)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео