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2분할이 근육량 늘리는데 유리하죠

가벼운데 왜 무겁지..?

약 안쓰는 사람 ‘이것’만 알면 근육 만들기 훨씬 쉬워집니다.

김광호 코칭 3편 마지막 3부. 엄청난 등근육에 비해 약한 '이두' 보완하기

자연산 광호야 대단하시네요 - 흑자도 2분할 할래

말왕의 보디빌딩 도전, 함께 하기로 했습니다

비뇨기과에서 검사 받고 왔습니다 ㅋㅋㅋ

간고 몸평!! 자연산 광호야 그는 과연 내추럴인가!?!? 몸 평가 및 운동 피드백

코칭하는 선수를 이겨서 행복한 코치빌더ㅣWWB&WWNB 대회

벤치에 관한 모든 것을 다 담았습니다!!! [광호야 벤치프레스 강의]

누군가는 이 남자를 미워할수도 있지만 좋아하게 될것입니다, 자연산 광호야

내추럴 7년차가 직접해보고 느낀 2분할 운동 장단점|자연산광호야님 운동프로그램 직접해봤습니다.

데드리프트를 해야 하는 이유 [광호야 컨벤데드 강의]

자연산 광호야는 내추럴일까? (술술 부는 간고..)

최고수준의 선수들 포함 절대 다수가 간과하고 있는 것. (2분할 가이드 2편)

자연산 광호야 김광호선수 바디리액션(내추럴 보디빌더)

자연산 광호야 요약 및 해주고 싶은 말(feat.배곧 시민들)

자연산광호야님 해명 영상 리뷰!