Видео с ютуба 요기단다아사나

파르스바요기단다사나-빈야사요가25.9.26 @aumyoga9691

'차투랑가 단다아사나'를 위한 완벽한 어깨 사용법! [수진의 숨빈야사]

요기니의 지팡이 자세 (요기단다아사나)

파르스바 요기단다사나🤍 #요기단다사나 #파르스바요기단다사나 #암발란스 #힙오픈 #요가수련

[중급] 하타요가 | 골반정렬 | 요기단다아사나

골반에서 복부로 연결되는 요기단다사나와 바카시니 결합#공요가 #yogidandasana #bakasana

[60분] 파르스바 요기단다사나를 위한 하타플로우

[중급 하타] 좌법 위주 수련, 요기의 지팡이 자세:요가단다아사나

요기단다사나와 티티바사나 A 결합 #공요가 #yogidandasana #tittibhasana

파르스바요기단다사나 도전하기 #공요가 #parsva #yogidandasana

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[60분] 요기단다사나를 위한 하타플로우

오늘도 요가 :) #요기단다아사나 #요가 #하타요가 #yoga #hathayoga

비대칭 팔로 두가지 요기단다사나변형 동작을 연결해 보세요.#공요가

요기단다사나와 스플릿을 한번에!!#공요가

yogi dandasana level.3 요기단다 아사나 매운맛 #yogidandasana #요기단다아사나 #kpop

yogi dandasana level.1 요기 단다아사나 순한맛 #에이앤요가 #anyoga #요기단다아사나

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오늘의 아사나 : 드위 파다 비파리타 단다아사나