Видео с ютуба 알렉산더테크닉

[알렉산더테크닉 위스퍼 하~호흡(15분) ㅣ 김선희 교사] (breathing & vocaliztion 15min by KATA l 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 위스퍼 하~호흡 연습)

정희원 아산병원 교수_최성운의 사고실험 (알렉산더테크닉 ㅣ 한국알렉산더테크닉협회)

[The Alexander Technique l Dr. Jung Hee Won's Slow Aging] (정희원의 저속노화 ㅣ 알렉산더테크닉 ㅣ 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 김선희)

[알렉산더 테크닉 소개 동영상]

[알렉산더 테크닉 연습 ㅣ의자에 앉고 일어서기] (한국알렉산더테크닉협회 ㅣ의자에 앉기 ㅣ 일어서기 ㅣ 알렉산더테크닉 ㅣAlexander Technique l #shorts )

불면증에 특효 ☞ (토닥토닥)꿀잠 자게 만들어주는 '알렉산더 테크닉' | 나는 몸신이다 295 회

알렉산더테크닉이란? 만들어진 배경

[알렉산더테크닉 위스퍼 하~호흡(30분) l 김선희 교사] (breathing & vocaliztion 30min by KATA l 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 위스퍼 하~호흡 연습)

[최현묵 협회장 ㅣ 호흡의 중요성 ] ( KATA l 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 세미수파인 자세의 유익성 ㅣ '위스퍼 하~' 호흡의 효과 ㅣ 알렉산더테크닉 교사 양성 과정)

[최현묵 협회장 ㅣ7대 원리 ㅣ알렉산더테크닉] ( (알렉산더테크닉 세미나 BEXCO 2022 l 한국알렉산더테크닉협회 KATAㅣ 알렉산더테크닉 교사 양성 과정)

'가상의 코'를 알면 목과 어깨가 편해집니다. #알렉산더테크닉 #거북목탈출 #목통증운동 #어깨통증운동

[최현묵 협회장 ㅣ알렉산더 테크닉 중추조절의 연구] (제 4회 알렉산더테크닉 심포지엄 2017 ㅣ 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 알렉산더테크닉 교사 양성 과정)

현대 심리학이 주목하는 몸과 마음이 소통하는 기술ㅣ움직임 명상ㅣ꺼져 있는 감각 깨우기 #알렉산더테크닉 #소매틱 #김경희

[최현묵 협회장 ㅣ습관 4-1 습관의 형성] (KATA 특강 ㅣ 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 알렉산더테크닉 교사)