Видео с ютуба 알렉산더테크닉

알렉산더테크닉이란? 만들어진 배경

처음만나는 알렉산더테크닉 도서 소개 + 증정 이벤트

[알렉산더테크닉 위스퍼 하~호흡(15분) ㅣ 김선희 교사] (breathing & vocaliztion 15min by KATA l 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 위스퍼 하~호흡 연습)

불면증에 특효 ☞ (토닥토닥)꿀잠 자게 만들어주는 '알렉산더 테크닉' | 나는 몸신이다 295 회

바르게 일어나기 w/알렉산더테크닉

알렉산더테크닉 의자훈련의 숨은 비밀

[알렉산더테크닉 위스퍼 하~호흡(30분) l 김선희 교사] (breathing & vocaliztion 30min by KATA l 한국알렉산더테크닉협회 ㅣ 위스퍼 하~호흡 연습)

[알렉산더 테크닉] 본인의 호흡 발성 문제를 스스로 해결하신 F.M 알렉산더의 가르침..

몸 감각 명상 가이드, 알렉산더 테크닉 5지시어 #만성통증 #이완 #알렉산더테크닉 #불면증

[알렉산더테크닉 지시어] 생각합니다. 15분 동안 편하게 들으세요 #지시어 #알렉산더테크닉 #휴식 #쉼 #허리 #목 #어깨 #다리

[최현묵 협회장 ㅣ7대 원리 ㅣ알렉산더테크닉] ( (알렉산더테크닉 세미나 BEXCO 2022 l 한국알렉산더테크닉협회 KATAㅣ 알렉산더테크닉 교사 양성 과정)