Видео с ютуба 쇄골살려주기

딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.

쇄골의 높이가 올라가 있다면 이곳을 풀어주세요

목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기

목 어깨 통증이 있다면 승모근 말고 이 근육을 스트레칭 해야합니다

축 처진 어깨 해결법. #승모근 #견갑골

솟은 승모근 일자로 만들기

어깨에서 쇄골의 중요성!

어깨가 돌덩이처럼 무거울 때, 이 동작 5번만 하세요. 바로 풀립니다 #목스트레칭

직각어깨 즉시 효과

당신이 살다가 한번이라도 쇄골이 부러져봤다면.

피로 푸는데 도움되는 흉쇄유돌근 스트레칭 #shorts

딱 2분, 어깨아플때 쇄골 마사지! 쇄골뼈 주변을 문질문질, 어깨가 시원+가뿐+개운 #어깨통증없애는방법 #어깨통증치료

쇄골 아래는 문지르면 어깨 통증이 사라집니다 #건강 #건강정보 #건강상식

운동부터 하지마세요

712. 어깨통증&뭉침 딱1분 '이곳' 마사지!!!

쇄골 쪽 신경, 혈관이 눌리면 생기는 질환 #1분건강

쇄골이 부러진다고? 이럴 때 다칩니다 조심하세요 - 달려라병원 이수현원장 15회 #쇄골 #쇄골골절 #어깨통증 #어깨재활 #어깨재활운동

라운드 숄더일 때 마사지해보세요. 소흉근 마사지 : 굽은 등, 어깨 통증, 팔꿈치 통증

이 스트레칭으로 어깨 통증 바로 없애기👊🏻

"한번 뜨면 다시 저절로 내려오지 않아요" #shorts #견봉쇄골관절탈구 #올바른서울병원