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버터 30g 꼭 드세요! 계란과 함께 매일 먹으면 좋은 hdl수치 쑥! 혈당 뚝! 뇌건강 뼈건강 심장건강에 최고입니다. 당뇨병 치매예방 식단으로 추천하는 갓생식단 #당뇨에좋은음식

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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 의사들도 추천하는 건강식단. 꿀팁 요리법!

밥 대신 아침 공복에 좋은 '1등급' 탄수화물, 맛있게 먹는법 | 의사들의 수다 EP. 6

"달걀 그냥 먹지 마세요!" 아침공복에 계란 이것과 함께 먹으면 뇌졸중 원인 혈전이 녹아내리고 치매를 막아줍니다!

매일 먹는 달걀, 진짜 건강에 좋을까요?40년 내과 전문의가 알려주는 노년층 달걀 섭취의 진실

매일 먹으면 건강해지는 식품 10 / 매일 먹으면 좋은 음식들

딱 2주만 드셔보세요. 염증 줄여주고 피부가 환해지는 야채찜, 들기름 드레싱 만들기

오이를 매일 먹으면 기적처럼 사라지는 질병 4가지

아침밥 대신 먹으면 혈관이 청소되는 음식 3가지! #아침식사대체 #혈관청소음식 #건강정보 #다이어트식단 #부천 #부천역 #전깃줄 #유튜브구독자

매일먹으면 좋은음식 호박씨의 놀라운 효능 8가지!

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매일 먹으면 10년 젊어지는 음식 10가지

고구마를 간식으로 매일 먹으면 생기는 일 - 50대 중년 이후 필수 건강 관리 방법

혈당잡는 달걀 3알, 버터 30g 매일 먹으면 뇌가 탱탱! 혈당관리 음식 식단에 최고. 소화안될때 배에 가스 방귀 없이 속 편안한 식사법 #달걀효능 #소화잘되는음식 #혈당잡는식사법

허준이 약 대신 매일 먹으라고 당부한 음식 5가지 #건강 #건강정보

🌟의사들이 매일 먹는 아침식사! 🥚🍅🫒

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